الرئيسية » نادى الزمالك » أخبار النادى » برنامج الزمالك في معسكر المانيا ليوم الاثنين

برنامج الزمالك في معسكر المانيا ليوم الاثنين

أعلن الجهاز الفني للفريق الاول لكرة القدم بنادي الزمالك ، بقيادة السويسري كريستيان جروس المدير الفني للفريق ، برنامج غدا الاثنين في معسكر الاعداد الخارجي في مدينة نورنبيرج الالمانيه ، استعدادا للموسم الكروي الجديد .

واكد أيمن حافظ مدير الكرة ، أن البرنامج يتضمن تناول الإفطار في الثامنة والنصف صباحا ، وبعده يخوض الفريق مران صباحى بدني في تمام الساعة التاسعة والنصف ويتجمع اللاعبون لتناول وجبة الغذاء في الساعة الثانية عشر والنصف ظهرا .

ويحصل لاعبو الفريق على راحة للساعة الرابعة والنصف ، وبعدها يخوض الفريق التدريب المسائي في تمام الساعة الخامسة مساء ، ويتناول الفريق وجبة العشاء في تمام الساعة السابعة والنصف مساء . و

بعد تناول وجبة العشاء يعقد الجهاز الفني محاضرة فنية للاعبي لشرح بعض الجمل الخططية والتكتيكة .

وقد وصلت بعثة الزمالك الى مدينة نورنيبج الالمانية اليوم الأحد لبداية فترة الاعداد للموسم الكروي الجديد

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

شاهد .. تصميم تى شيرات الزمالك الثالث للموسم 2018 – 2019

قامت شركة ” بوما ” العالمية للملابس الرياضية  ، بتسليم التى شيرات الثالث  لفريق الاول ...