الرئيسية » نادى الزمالك » أخبار النادى » تدريبات خفيفة للاعبين في مران اليوم

تدريبات خفيفة للاعبين في مران اليوم

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي فقرة تأهيلية بالركض حول الملعب لمدة 15 دقيقة خلال مران الفريق اليوم.
أعقبها فترة ترفيهية خفيفة عبارة عن تبادل الكرة باليد فيما بينهم لتخفيف الأحمال البدنية على اللاعبين.
وحرص كارتيرون على متابعة هذه الفقرات ومنح تعليمات للاعبين.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

11 بند في جدول الأعمال في الجمعية العمومية العادية

قام مجلس إدارة نادي الزمالك برئاسة المستشار مرتضى منصور بنشر توجيه دعوى الجمعية العمومية العادية ...