الرئيسية » الألعاب الأخرى » أجندة مباريات الألعاب الأخرى » مواعيد تدريبات السباحة التوقيعية

مواعيد تدريبات السباحة التوقيعية

كشفت رانيا علام ، المدير الفني  للسباحة التوقيعية ، عن مواعيد التدريبات لجميع الفرق والمدارس للموسم الصيفي 

وأشارت بأن مواعيد التدريبات ، سوف تكون جميع أيام الاسبوع  وتشمل سباحه  ولياقه بدنيه و باليه

يوم السبت 

من الساعة 5  مساءا وحتي 8 مساءا   فريق  12 / 15  باليه .

يوم الاحد 

من الساعة 6 مساءا وحتي 8 مساءا مدارس  8 سنوات   باليه  ، و 10 و 12 و  15  باليه

ومن الساعة 8  حتي 9  لياقه بدنيه   فريقي  12 و 15 سنه

ومن الساعة 9 وحتي 10  لياقه بدنيه  لفريقي 8 و 10 سنوات

يوم الأثنين

الساعة   5 والنصف   سباحه لفريقي   10 و 12 و 15 سنه ، ومدارس 8 سنوات باليه

ومن الساعة   8 وحتي  9 مساءا  ، فريق     10 سنوات سباحه.

يوم الثلاثاء 

من الساعة 5 مساءا وحتي 6 مساءا  مدارس السباحة 8  سنوات

من  الساعة 6 مساءا  وحتي 8 مساءا ، فرق 10 و 12 و 15 باليه ، وفرق 8 و10   لياقه بدنيه 

من الساعة 8 وحتي 9 مساءا ، وفرق  12 و 15 سنه   من الساعة 9 مساءا وحتي 10 مساءا

الأربعاء 

 من الساعة 5 مساءا وحتي 6 مساءا  ، مدارس  8 سنوات 

يوم  الخميس 

مدارس 8 سنوات   باليه  ، من الساعة 6 وحتي  8 مساءا

الجمعة 

من الساعة  1 ظهرا وحتي 2 ظهرا     ، فرق 12 و 15  لياقه بدنيه

من الساعة 2 ظهرا وحتي 3 ظهرا  ، فرق 8 و 10 سنوات  لياقه بدنيه ، فرق 12 و 15 سباحه

من الساعة 3 عصرا وحتي 4 عصرا   فرق  12

ومن الساعة 4 عصرا وحتي  5  ، فرق  12  و 15  باليه ، مدارس  وفرق 8 و 10   سباحه

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

منصور عبد الهادي يحصد ذهبية الجمهورية للبلياردو

توج منصور عبد الهادي لاعب نادي الزمالك للبلياردو، بذهبية بطولة الجمهورية “فردي” والتي أقيمت فعالياتها ...