الرئيسية » كره القدم » أخبار كرة القدم » تدريبات بدنية في مران فريق الأمل اليوم

تدريبات بدنية في مران فريق الأمل اليوم

خاض لاعبو فريق الأمل بنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية قوية على هامش المران الأول لهم اليوم الأحد الذي أقيم بملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء.

وقام أسامة نبيه المدرب العام وأحمد عبد المقصود المدرب المساعد بوضع برنامج بدني وتأهيلي خاص لمجموعة اللاعبين ، لرفع معدل اللياقة البدنية بشكل تدريجي خاصة في ظل تواجد معظم في راحة خلال الأيام الماضية بعد انتهاء دوريات الجمهورية الخاصة بهم .

وأدى اللاعبون تدريب بالجري الخفيف بمحيط الملعب ، اعقبها تدريبات تأهيلية من أجل تنشيط العضلات وحرص الجهاز الفني على متابعة أداء اللاعبين للتدريبات البدنية .

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

المستشار مرتضى منصور يُكرم الطالبة الأولى على الثانوية العامة بالإسكندرية.. صور

قام المستشار  مرتضى منصور رئيس مجلس إدارة نادي الزمالك بتكريم الطالبة عائشة طه حسن الأولى ...