الرئيسية » نادى الزمالك » أخبار النادى » لاعبو الزمالك يخوضون فقرة تدريبات بدنية

لاعبو الزمالك يخوضون فقرة تدريبات بدنية

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ، فقرة تدريبات بدنية خلال مران اليوم السبت، الذي أقيم على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء، استعدادا لمباراة طلائع الجيش المقبلة.

واستمرت الفقرة البدنية للاعبي الزمالك لمدة نصف ساعة تقريبا تحت قيادة أندريه فيليب سوزا مخطط الأحمال بالفريق.

وقام الجهاز الفني للفريق بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا برفع الحمل البدني للاعبين خلال الفقرة البدنية ، من خلال أداء تدريبات باستخدام الحواجز لمدة ٢٠ دقيقة ، بالإضافة إلى شق تأهيلي باستخدام الكرة لمدة ١٠ دقائق من خلال التمرير من لمسة واحدة في مساحة صغيرة .

ويواصل الزمالك تدريباته استعدادا لمباراة طلائع الجيش المقبلة في الدوري المقرر لها يوم الثلاثاء المقبل في الجولة التاسعة عشرة للمسابقة.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

“الأمل” راحة من التدريبات

منح الجهاز الفني للزمالك، فريق “الأمل” الذي يقودة أسامة نبيه المدرب العام وأحمد عبد المقصود ...